7 Необходимых Упражнений, Рекомендуемых Каждым Персональным Тренером
Тренировки значительно различаются по эффективности, и персональные тренеры полностью осознают эту реальность. Они хорошо знают упражнения, которые нацелены на ключевые группы мышц, способствуют поддержанию здоровья костей с возрастом и улучшают…
Джемма Стайлс обсуждает психическое здоровье и свою новую книгу
Выросшая в Холмс-Чапел, Чeshire, Джемма Стайлс, ныне 33-летняя, призналась, что изначально не была склонна к занятиям в спортзале. Однако во время учебы на уровне A она установила привычку. «Я ходила…
Исследование Растущего Интереса к Убежищам от Ядерного Удара на Фоне Глобальных Напряжений
Недавно ко мне в дом в Норфолке пришёл навестить пенсионер, бывший высокопоставленный офицер армии. Мы наслаждались беседами за чашкой кофе в саду, стараясь перекрыть шум истребителей F-35, взлетающих с неподалёку…
Мое путешествие как арендодателя: тридцатилетняя история приключений в сфере недвижимости
Мое увлечение недвижимостью началось благодаря матери, которая с головой окунулась в мир инвестиционной недвижимости в 1960-х годах. Получив наследство от дедушки, она начала покупать заброшенные объекты, ремонтировать их и в…
Необходимое страховое покрытие для покупателей жилья
В. Мы получили предложение о низкозатратном страховании для дома, который покупаем, но какое страховое покрытие действительно необходимо при покупке недвижимости? О. До обмена контрактами продавцы не обязаны по закону поддерживать…
Выбор идеального буддлеи для вашего сада
Буддлеи - это истинно щедрые растения, привлекающие множеством павлиний бабочек своими нектарными цветами и яркими фиолетовыми метелками. Называемые «кустами бабочек», эти растения заслуживают нашей благодарности за их роль в природе.…
Уникальный дом, построенный на бывшей свалке в Уивенхо
Зои Пападопулу и Сандре Мог удалось успешно возвести современный черный дом в Уивенхо, историческом городке в Эссексе, не столкнувшись с возражениями со стороны соседей. В чем их секрет? В приобретении…
Шарлотта Хьюз организует девичники в своем историческом доме в Хаддерсфилде
Каждую пятницу Шарлотта Хьюз тщательно готовит свой георгианский дом в Хаддерсфилде, Западный Йоркшир, обеспечивая безупречное состояние своего просторного дома площадью 540 квадратных метров для гостей на выходных. Хьюз, 52 года,…
Преобразование тёмного викторианского дома в Дублине: свет и стиль
Когда Мартин Суини и Уоллес Коста начали обновление своего викторианского дома на севере Дублина, наличие сада было в числе их приоритетов. Возрождение того, что когда-то было домом детства Суини, и…
Мэджи Моллой: «Многие по-прежнему принимают меня за риелтора»
Мэджи Моллой открыто признает, что она не поклонница современных домов. Позади нее расположена коллекция эклектичного искусства, отражающая ее уникальные вкусы. «Это лишь небольшой фрагмент случайных предметов, которые я собираю», –…
