Мужчинам с эректильной дисфункцией рекомендовали правильный рацион

Диетолог Мариана Фигарес заявила, что мужчинам, страдающим от эректильной дисфункции, стоит изменить свой рацион, чтобы избавиться от проблемы. Ее слова приводит издание El Español.

Фигарес посоветовала мужчинам увеличить потребление фруктов, овощей, бобовых, орехов, семян и цельнозерновых продуктов. При этом следует существенно сократить количество жиров животного происхождения, отметила она.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы обычно прописывают аналогичную диету, отметила специалистка. Дело в том, что у проблем с эрекцией и патологий сердца имеется одна общая причина — эндотелиальная дисфункция, из-за которой артерии перестают расширяться. Именно на решение этой проблемы и нацелен правильный рацион, заключила Фигарес.

Ранее хирург Ильнур Аглиулин, как определить нехватку тестостерона. По его словам, дефицит этого гормона проявляется слабостью в мышцах.