Назван самый редкий вид кофе

Кофейные напитки, такие как латте, американо, эспрессо и другие, являются распространенными, однако чрезмерное потребление может негативно сказаться на здоровье, предостерегает диетолог. В своем интервью с «Аргументами и фактами» специалист указала на самый редкий вид кофе.

Врач рекомендует не употреблять более двух чашек кофе в день. При этом особенно вредными для здоровья могут оказаться варианты кофе с различными добавками, такими как сахар или сиропы. «Стоит помнить, что выпитый на ночь кофе может нарушить сон», — отметила Селезнева.

Также она добавила, что сливки и молоко смягчают вкус кофе, но увеличивают его калорийность.

Ранее нутрициолог выделила причины смертельной опасности домашних напитков. По её словам, подобные напитки следует употреблять крайне аккуратно, так как высокое содержание сахара и спирта негативно влияет на поджелудочную железу и сосуды.