Обнаружен эффективный способ очищения зубов без зубной щетки и пасты

Если у вас под рукой нет зубной щетки и пасты, зубы можно очистить с помощью яблока, сообщила врач-гигиенист Инна Гришина. Необычное применение яблока на пользу рта она обсудила в интервью с NEWS.ru.

По ее словам, употребление в пищу твердых фруктов, особенно яблок с кожурой, действительно помогает очищать зубы и удалять налет с поверхности. Главную роль в очищении зубов играет не кожура, а активное выделение сока во время пережевывания, уточнила врач. «Именно оно способствует более тщательному очищению зубов от налета, разжижает в ротовой полости кислоты, наносящие вред эмали, а также уничтожает скопившиеся бактерии и микробы», — объяснила Гришина.

Чтобы почистить зубы таким образом, врач призвала выбирать правильный сорт фрукта — это должны быть яблоки с ярко выраженной кислинкой. Также пережевывание яблок с твердой кожурой Гришина назвала идеальным способом сделать качественный массаж десен, что может быть полезно при повышенной рыхлости и мягкости тканей.

Ранее стоматолог Нэйри Уитли о неприятных последствиях любви к кофе с молоком. По ее словам, эта привычка может спровоцировать появление неприятного запаха изо рта.