Определен самый полезный для здоровья шоколад

Кардиолог Aurelio Rojas заявил, что темный шоколад с содержанием более 70 процентов какао считается самым полезным для здоровья. В интервью изданию El Español он отметил преимущества этого продукта.

По словам Рохаса, темный шоколад помогает контролировать аппетит, что особенно полезно для людей, желающих сбросить лишний вес. Кроме того, этот продукт снижает уровень сахара в крови. Благодаря темному шоколаду улучшается общее самочувствие организма, что снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, предупреждая врачей.

Среди других преимуществ этого лакомства он выделил снижение артериального давления и уровня холестерина в крови, улучшение памяти, настроения и кровообращения в организме, а также облегчение симптомов предменструального синдрома. Темный шоколад положительно влияет на здоровье кишечника и повышает уровень энергии, не вызывая при этом бесконтрольного потребления, добавил Рохас.

Ранее кандидат Георгий Хачинян обсуждал состав качественного шоколада. Он подчеркнул, что в составе качественного лакомства должны быть только натуральные продукты, и никаких заменителей в нем быть не должно.