Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Россияне отказались от потребления окрошки
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Россияне отказались от потребления окрошки
Еда и напитки

Россияне отказались от потребления окрошки

Newslive24
Последнее обновление: 08.07.2025 03:02
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Россияне отказались от потребления окрошки
Поделиться

Россияне отказались от потребления окрошки

По словам врача-методиста Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Эвелины Овнанян, россияне воздерживаются от употребления окрошки, несмотря на её популярность. Овнанян делилась своими наблюдениями в беседе с NEWS.ru.

Она отметила, что состав окрошки включает полезные ингредиенты, такие как картофель, редис, огурцы и зелень, которые содержат витамины, микроэлементы и клетчатку. Яйца и мясо, добавляемые в блюдо, поддерживают рацион белками. «Несмотря на пользу окрошки, имеются заболеваемости, при которых её потребление противоказано: это язва желудка, обострения хронических заболеваний ЖКТ, желчнокаменная болезнь,» — уточнила Овнанян.

Для того чтобы сделать окрошку более полезной, она рекомендует готовить её без картофеля, колбасы и майонеза, заправляя белым квасом или нежирным кефиром, дополнительно влияющим на ЖКТ. Врач пояснила, что натуральный квас — это полезный продукт естественного брожения, в его составе содержатся незаменимые аминокислоты, витамины и богатый набор минералов, которые способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, укрепляют иммунитет.

Кефир, в свою очередь, содержит пробиотики, поддерживающие здоровый состав микрофлоры, усиливающие перистальтику кишечника, укрепляющие иммунитет и способствующие снижению веса, артериального давления, уровня холестерина, заключила Овнанян.

Ранее диетолог и эндокринолог Антон Пояков советовал заправлять окрошку газированными напитками — например, колой. По его словам, подобные оригинальные рецепты не имеют ничего общего с традиционным блюдом и могут нанести серьезный вред здоровью.

Вам также может понравиться

Названа безопастная для сердца доза кофе

Лучшие сорта пива для наслаждения этим летом: от сессионных элей до IPA

Неочевидные секреты борьбы с бессонницей

Опасности употребления кофе после еды

Ресторан Токлас: Обед без телефонов с исключительной кухней

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Обязательное действие после секса: советы мужчин и женщин Обязательное действие после секса: советы мужчин и женщин
    Следующая статья Эмили Ратаковски продемонстрировала откровенное фото в ярком бюстгальтере Эмили Ратаковски продемонстрировала откровенное фото в ярком бюстгальтере
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?