Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Самые распространенные ошибки при похудении, озвученные российским диетологом
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Самые распространенные ошибки при похудении, озвученные российским диетологом
Еда и напитки

Самые распространенные ошибки при похудении, озвученные российским диетологом

Newslive24
Последнее обновление: 29.06.2025 03:02
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Самые распространенные ошибки при похудении, озвученные российским диетологом
Поделиться

Самые распространенные ошибки при похудении, озвученные российским диетологом

Диетолог Алёна Молчанова рассказала о распространенных ошибках, с которыми сталкиваются люди во время похудения. Diese ошибки она обсудила в интервью для канала эндокринолога Максима Кузнецова.

По словам врача, одной из самых частых ошибок является использование жестких ограничений в питании. Она подчеркнула, что такие диеты могут давать краткосрочные результаты, но неэффективны в долгосрочной перспективе.

Кроме того, диетолог отметила, что не стоит полностью отказываться от сладкого, чипсов и других любимых продуктов. В первые два месяца на строгой диете действительно можно заметить результат, но потом человеку будет сложно удержаться от соблазнов, что обычно приводит к набору веса, пояснила специалист.

Она добавила, что существуют продукты, которые лучше употреблять только в определенное время суток. Также Молчанова обратила внимание, что иногда люди могут есть просто от скуки, что инициирует набор веса.

Ранее диетолог Анастасия Лебедева сообщила, что некоторые продукты могут повышать риск теплового удара. По её словам, в жару не стоит сочетать алкоголь с солеными закусками.

Вам также может понравиться

Обзор ресторана The West Room в Эдинбурге: Вкус Венеции в Шотландии

Шеф-повар раскрыл секрет идеального кулича

Эндокринолог рассказал о рисках избыточного веса от недостатка углеводов

Студенты создают награжденное розе, доступное в Waitrose

В России предупредили о ядовитых видах готовой пищи

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Российский контроль за опасными добавками в мясных продуктах Российский контроль за опасными добавками в мясных продуктах
    Следующая статья Оксана Самойлова подверглась критике за откровенный наряд на мероприятии для детей Оксана Самойлова подверглась критике за откровенный наряд на мероприятии для детей
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?