Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Шашлык признан наиболее вредным для здоровья продуктом
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Шашлык признан наиболее вредным для здоровья продуктом
Еда и напитки

Шашлык признан наиболее вредным для здоровья продуктом

Newslive24
Последнее обновление: 28.04.2025 10:07
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Шашлык признан наиболее вредным для здоровья продуктом
Поделиться

Шашлык признан наиболее вредным для здоровья продуктом

Шашлык сложно назвать полезным для здоровья блюдом, но есть данные о его высокой вредности. Об этом сообщил эндокринолог, диетолог медицинского центра «СМ-Клиника», кандидат медицинских наук. Она выделила шашлык как один из самых вредных вариантов, опираясь на проведенные исследования.

По словам Михаиловой, при жарке мяса на открытом огне или при его попадании на угли образуются канцерогенные вещества, в частности полициклические ароматические углеводороды (ПАУ). Особенно активные они образуются при обгорании жира: чем больше жирного мяса, тем вреднее шашлык.

«Исходя из этого, шашлык из индейки, куриного филе или постной говядины — эти виды мяса содержат минимум жира и лучше подходят для жарки», — указала врач.

Кроме того, по ее словам, снизить количество вредных соединений возможно при помощи правильного маринада. Кисломолочные продукты, например, кефир, сухое вино, уксус на основе яблок или винограда, а также лимонный сок содержат антиоксиданты, которые, в свою очередь, снижают вредные последствия жарки.

Ранее онколог и маммолог Фатима Тамаева советовала россиянам минимизировать количество красного мяса в рационе. По ее словам, переизбыток этого продукта в рационе в несколько раз повышает риск развития рака.

Вам также может понравиться

5 Вкусных Рецептов Заправок для Салатов от Проекта Салат

Определены пять факторов, которые могут привести к бессоннице

Определены самые неблагоприятные позы для сна

Неочевидные секреты борьбы с бессонницей

Врач предостерегает о ночной жажде и возможных заболеваниях

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Эксперты назвали три основных продукта для здорового завтрака Эксперты назвали три основных продукта для здорового завтрака
    Следующая статья Фото Аланы Мамаєвой в бикини получили смешанные оценки в социальных сетях Фото Аланы Мамаєвой в бикини получили смешанные оценки в социальных сетях
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?