Стало известно количество переедающих при доставке готовой еды россиян

Две трети россиян, заказавших готовые блюда, признались, что испытывают симптомы переедания после приема пищи. Об этом стало известно от представителей сети доставки суши и роллов «Много лосося», как сообщило издание «Лента.ру» со ссылкой на собственный опрос.

По результатам опроса 4,5 тысячи взрослых мужчин и женщин выяснили, что 60% заказывающих доставку людей переедают из-за заказанных блюд. При этом 27% респондентов склонны испытывать симптомы переедания, после еды они чувствуют дискомфорт и тяжесть в желудке. Ощущение сытости после приема пищи испытывают треть опрошенных, а четверть не сталкивается с негативными эффектами.

Склонность к чрезмерному употреблению еды имеют 34% респондентов, часто лишние продукты остаются у 27 процента. При этом каждый пятый человек иногда замечает, что после доставки остается много лишней еды. Оформлять заказ по потребностям могут лишь 18 процентов опрошенных людей. Кроме того, каждый четвертый россиянин делает более крупный заказ в приложении, если видит скидку на товары.

Ранее диетолог Галина Емельянова предложила вариант полезного завтрака. По ее мнению, горсть сухофруктов к каше поможет защитить здоровье сердца и укрепить иммунитет.