Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета
Еда и напитки

Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета

Newslive24
Последнее обновление: 09.12.2024 03:05
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета
Поделиться

Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета

Тыква — идеальный осенний продукт для укрепления иммунитета

Фото: Andreas Arnold / Globallookpress.com

Тыква богата витаминами и микроэлементами, которые способствуют поддержанию здоровья в межсезонье, сообщила нутрициолог в интервью с «Газетой.Ru». Она отметила, что данный продукт идеально подходит для осеннего рациона.

Эксперт подтвердила, что тыква содержит множество полезных элементов, включая витамин A, который благотворно влияет на зрение, витамин C, укрепляющий иммунную систему, и другие витамины группы K и B, защищающие клетки от повреждений. Кроме того, тыква содержит калий, магний и железо, что делает её важным элементом рациона.

Этот овощ помогает в поддержании пищеварения и иммунной системы, что особенно актуально в осенний период, когда увеличивается риск простудных заболеваний, добавила нутрициолог. Также калий, содержащийся в тыкве, нормализует уровень давления и поддерживает здоровье сердца.

Специалист назвала тыкву универсальным продуктом, который можно использовать в различных блюдах — от супов до каш и запеканок.

Ранее, по словам биотехнолога, тыкву употребляли гораздо чаще. Она также подчеркнула, что регулярное употребление этого овоща может снизить риск развития рака.

Вам также может понравиться

Россияне предупредили о смертельно опасных последствиях переедения

Лучшие тоники от супермаркетов: Обзор на вкус

Как приготовить малосольные огурцы? Простые рецепты от шеф-поваров

Топ-15 ресторанов Москвы с летними верандами для отдыха на свежем воздухе

Женщина на протяжении 20 лет питалась только картошкой из-за редкого расстройства

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Топ-10 круизов для медового месяца в 2024 и 2025 годах Топ-10 круизов для медового месяца в 2024 и 2025 годах
    Следующая статья Создание сада, дружелюбного к ежам, этой осенью Создание сада, дружелюбного к ежам, этой осенью
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?