Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Увеличение риска рака кишечника связано с ошибками в питании
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Увеличение риска рака кишечника связано с ошибками в питании
Еда и напитки

Увеличение риска рака кишечника связано с ошибками в питании

Newslive24
Последнее обновление: 29.04.2025 11:07
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Увеличение риска рака кишечника связано с ошибками в питании
Поделиться

Увеличение риска рака кишечника связано с ошибками в питании

Недостаток клетчатки в рационе способствует повышению риска развития рака кишечника, заявляют диетологи. Об этом сообщается в исследовании, опубликованном в Daily Mail.

Согласно словам экспертов, проведенное в 2024 году исследование показало, что у людей, рожденных в 1990 году, риск развития колоректального рака в три раза выше, чем у семидесятилетних. Для снижения этого риска обычно рекомендуется уменьшить потребление вредных привычек, снизить количество красного и переработанного мяса.

Тем не менее, по мнению диетолога, существует еще одна рекомендация, которую часто игнорируют. «Я стал все больше беспокоиться, что подавляющее большинство населения не потребляет достаточного количества клетчатки», — отметил эксперт. Он пояснил, что это вещество является углеводом, который, в отличие от сахара или крахмала, не переваривается и не усваивается. Клетчатку расщепляют бактерии в кишечнике, которые затем производят важные для организма микроэлементы.

«Каждый дополнительный грамм клетчатки, который человек съедает, снижает риск преждевременной смерти на 14 процентов», — заверил эксперт.

Специалист подчеркнул, что пока не установлено, какая именно клетчатка воздействует на организм и почему приносит пользу. Однако диетолог уверен, что ее преимущества для здоровья очевидны. Он также добавил, что существует много видов клетчатки. Разные ее типы находятся в бобовых, злаках, орехах, овощах и фруктах.

Ранее диетолог Пол Мартин назвал три ингредиента для здорового завтрака. По его словам, первый прием пищи должен включать фрукты, цельнозерновые и молочные продукты.

Вам также может понравиться

Врач предостерегает об опасностях попыток оздоровиться с помощью голодания

Рецепты вкусного ризотто. Как правильно приготовить традиционное итальянское блюдо

Причины пробуждения некоторых людей в плохом настроении объяснили

Россияне с диабетом призвали сократить потребление шоколада

Топ-50 белых вин, идеальных для зимних праздников

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Россиянки предпочитают запланированные свидания на свежем воздухе Россиянки предпочитают запланированные свидания на свежем воздухе
    Следующая статья Российским гражданам раскрыли последствия долгих шашлычных застолий Российским гражданам раскрыли последствия долгих шашлычных застолий
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?