Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Влияние сладких напитков на риск депрессии в России
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Влияние сладких напитков на риск депрессии в России
Еда и напитки

Влияние сладких напитков на риск депрессии в России

Newslive24
Последнее обновление: 02.07.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Влияние сладких напитков на риск депрессии в России
Поделиться

Влияние сладких напитков на риск депрессии в России

Регулярное потребление сладких напитков может существенно увеличить риск депрессии. Согласно новым данным, употребление таких напитков на 14% повышает вероятность возникновения депрессивных состояний, а если речь идет о напитках с сахарозаменителями – на 23%. Эти выводы были сделаны в ходе недавнего исследования, в котором участвовали более 180 тысяч человек, и об этом рассказал эндокринолог Александр Бревнов в беседе с «Лентой.ру».

Исследование показало, что регулярное употребление сладких напитков в возрасте до 60 лет потенциально увеличивает вероятность развития депрессии на 14%. Использование напитков с искусственными заменителями сахара связано с 23%-ным повышением этого риска. Кроме того, натуральные соки и кофе не показали такой же связи с депрессивными расстройствами в любом возрасте, как отметили врачи.

По словам экспертов, ежедневное употребление сладких напитков может привести не только к психическим проблемам, но и к другим серьезным заболеваниям, таким как диабет 2 типа. Бревнов также подчеркнул, что сладкие напитки с сахаром содержат достаточно много калорий, и их регулярное употребление может непроизвольно привести к избыточному весу.

Замена сахара на искусственные подсластители, хотя и уменьшает калорийность, может быть связана с другими негативными последствиями для здоровья. Недавние исследования указывают на возможность связи между подсластителями и нарушениями в работе кишечника, увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета 2 типа, а также возможными проблемами с желудком и пищеварением.

Ранее диетолог Ален Молчанов не исключал возможность употребления сахара в рамках сбалансированной диеты, уточняя, что полное исключение этого компонента из рациона не всегда возможно. Употребление 25-30 граммов сахара в день может быть безопасным для здоровья, если оно укладывается в общее количество потребляемых калорий.

Вам также может понравиться

Диетолог раскрыл полезные свойства хурмы для похудения и сна

Диетолог объяснила, как фразы родителей могут провоцировать расстройства пищевого поведения у детей

Опровергнут миф о пользе стакана воды с лимоном по утрам

Россиянам рекомендовали заменить кофе на матчах

Ученые назвали самый безопасный вид кофе

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Ведущая «Дом-2» похвасталась сумкой почты за миллион рублей Ведущая «Дом-2» похвасталась сумкой почты за миллион рублей
    Следующая статья Вкусные итальянские блюда лета от Анджелы Хартнетт и Люка Холдера Вкусные итальянские блюда лета от Анджелы Хартнетт и Люка Холдера
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?