Врач назвал наиболее опасные для мужчин продукты с холестерином

Высокий уровень холестерина увеличивает риск возникновения инфаркта и инсульта, сообщает хирург и онколог Марк Гадзиян. В своем канале специалист перечислил опасные продукты, способные спровоцировать эти проблемы.

В частности, онколог рекомендовал уменьшить потребление жирной и соленой пищи, а также колбасных и мясных изделий, содержащих много натрия и нитратов. Чрезмерное потребление ими негативно влияет на кровообращение и способствует образованию бляшек в сосудах, предупреждает врач.

Опасными для мужчин продуктами он также назвал фастфуд. Врач пояснил, что такая еда содержит большое количество насыщенных жиров и трансжиров, которые могут также повышать уровень холестерина.

По словам Гадзияна, избыток холестерина откладывается в сосудах, что приводит к образованию атеросклеротических бляшек, вызывающих инсульты и инфаркты. «Если не решается проблема с холестерином в питании, то нужно принимать назначенные врачом статином», — отметил врач.

Ранее эндокринолог Алия Насырдинова говорила о том, от каких блюд лучше воздержаться с утра. Прежде всего Насырдинова призывала россиян не пить на завтрак напитки с высоким содержанием сахара — сладкие соки и кофе с сиропом или добавками.