Врач опроверг миф о детях и новогодних сладостях

Специалист по детскому здоровью развеяла миф о вреде новогодних сладостей для детей в интервью. Врач уверяет, что ограничения в сладком в праздничные дни нецелесообразны. В беседе с Life.ru эксперт отметила, что у ребенка, который в течение нескольких дней будет наслаждаться сладостями, нет ничего страшного.

По словам врача, если малыш получит конфеты в умеренном количестве, это только положительно скажется на его эмоциональном состоянии, без угрозы формирования неправильных привычек к питанию. Она добавила, что тяга к сладкому может быть результатом строгих ограничений, а чрезмерные запреты приводят к скрытому потреблению сладостей детьми.

«Когда родители запрещают детям есть конфеты, говоря, что это плохо, они лишь вызывают больший интерес к ним», — предупреждала врач. Согласно её мнению, запреты могут создать стрессовую ситуацию и повлиять на формирование негативного отношения к питанию.

Вместо того, чтобы строго контролировать количество конфет, врач предложила сосредоточиться на сбалансированном питании. Важно помнить, что праздники не являются временем для строгих ограничений. Это обеспечит детям возможность наслаждаться праздником и создавать положительные ассоциации с новогодними каникутами, избегая конфликтов в будущем.

Ранее клинический нутрициолог Дарья Русанова рассказала россиянам о самых вредных новогодних закусках, к которым относятся колбасы, имитированная икра и популярные «намазки» из супермаркетов: паштеты, риеты и консервы.