Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Врач поделилась рекомендациями по питанию вместо популярного блюда
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Врач поделилась рекомендациями по питанию вместо популярного блюда
Еда и напитки

Врач поделилась рекомендациями по питанию вместо популярного блюда

Newslive24
Последнее обновление: 03.07.2025 03:02
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Врач поделилась рекомендациями по питанию вместо популярного блюда
Поделиться

Врач поделилась рекомендациями по питанию вместо популярного блюда

Диетолог Анджела Квінтас сообщила, что многие люди заказывают хлеб с сливочным маслом. Однако она высказала мнение о том, что это популярное блюдо не является лучшим выбором для питания в своем интервью изданию El Español.

«В сливочном масле содержится миристиновая кислота, которая кажется полезной, так как в нашем организме наблюдается ее небольшой дефицит. Несмотря на это, данный продукт не является оптимальным источником жиров», — отметила Квінтас.

По словам врача, полезные жиры можно найти в оливковом масле, грецких орехах и авокадо. Вместо масла Квінтас предложила разнообразить рацион одним из этих продуктов, лучше всего чередуя их. Утреннее питание, по ее мнению, целесообразно включать продукты, богатые веществами, которые поддерживают память, концентрацию и настроение, так как полезные жиры помогают защитить головной мозг, заключила Квінтас.

Ранее диетолог Надежда Литвинова-Гразион предлагала продукты для укрепления волос и ногтей. По ее словам, с этой целью в рацион рекомендуется добавлять говядину и петрушку.

Вам также может понравиться

Пожилым людям рассказали об опасности мифов о правильном питании

Россияне предупредили об опасных для здоровья фруктах и ягодах

Как приготовить малосольные огурцы? Простые рецепты от шеф-поваров

Три Простых Рецепта Шоколадных Печенья — Хрустящие, Липкие и Жевательные

Цукаты из тыквы: пошаговые рецепты в домашних условиях

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Уролог назвал опасные причины частых ночных мочеспусканий Уролог назвал опасные причины частых ночных мочеспусканий
    Следующая статья Включение перспектив детей в градостроительство для повышения креативности Включение перспектив детей в градостроительство для повышения креативности
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?