Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Врачи объяснили, как сделать кофе полезнее
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Еда и напитки > Врачи объяснили, как сделать кофе полезнее
Еда и напитки

Врачи объяснили, как сделать кофе полезнее

Newslive24
Последнее обновление: 10.05.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Врачи объяснили, как сделать кофе полезнее
Поделиться

Врачи объяснили, как сделать кофе полезнее

Врач-диетолог, гастроэнтеролог поделился мнением о том, что кофе в умеренных количествах не оказывают вредного воздействия. Однако добавление сахара к напитку может вызвать повышение уровня калорий и негативно сказаться на здоровье. Способы, позволяющие извлечь максимальную пользу из кофе, были озвучены в беседе с изданием «Газета.Ru».

Специалист отмечает, что оптимально употреблять черный кофе без добавления молока и сахара, но допускает использование кофейных напитков в рамках рациона. По мнению Диановой, употребление кофе можно сделать более полезным. Для этого она советует заменять сахар на сахарозаменители, а вместо коровьего молока использовать растительные аналоги.

Гастроэнтеролог также упомянула о том, что кофе часто подают с десертами и сладостями, которые содержат сахар, насыщенные жиры и трансжиры. Такой перекус значительно увеличивает калорийность дневного рациона и повышает уровень сахара в крови, предостерегает врач. «Лучше выбирать конфеты с низким содержанием сахара — новую альтернативу современным сладостям, или натуральную пастилу с орехами, или конфеты из сухофруктов как питательное сопровождение к кофе», — дала совет диетолог.

Ранее диетолог Фариха Джей развенчала миф о пользе нездоровых популярных продуктов. По её словам, муки, готовые заправки к салатам, консервированные фрукты и некоторые другие продукты содержат слишком много сахара.

Вам также может понравиться

Шалфей как лекарственное растение: полезные свойства и потенциальный вред

Как приготовить популярный рыбный пирог Чарли Бигэма с нуля

Врачи предупреждают о вреде кофе с сахаром

Вкусные домашние рецепты шеф-повара Чарли Бигэма

Идеальная последовательность продуктов во время приёма пищи

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Карма Делевинь в светлом платье на премьере документального фильма Карма Делевинь в светлом платье на премьере документального фильма
    Следующая статья Хирург объяснил худшие продукты при похмельном синдроме Хирург объяснил худшие продукты при похмельном синдроме
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?