5 программ для физического и эмоционального восстановления
Как центр здоровья и красоты «Белый Сад» работает в рамках концепции well-being
Популярность концепции wellness продолжает расти, и традиционные салоны красоты теряют свою актуальность. При выборе места для проведения процедур клиенты обращают внимание не только на расположение и перечень услуг, но и на атмосферу, подход специалистов и философию заведения. Все это отражает концепцию wellness, цель которой — достижение физического и эмоционального благополучия.
Одним из ярких примеров является центр здоровья и красоты «Белый Сад», основанный на комплексном и осознанном подходе. Здесь предлагаются популярные процедуры, которые не только улучшают внешний вид, но и способствуют общему оздоровлению как физическому, так и эмоциональному.
Работа с телом
Лимфодренаж, элементы остеопатического массажа и рефлексотерапия ног — индивидуально подобранные методы помогают облегчить мышечные боли, восстановиться после нагрузок, снизить уровень стресса и тревожности. «Тело помнит все», — говорит Марина Дринеевская, спа-терапевт, остеопат, сертифицированный специалист по методу Фельденкрайза и альфакотерапии салона «Белый Сад» на Зубовском. — «Поэтому, когда мы знаем, какая часть тела за что отвечает, где хранится та или иная информация, как проходят меридианы и как они отвечают за работу всего органа, мы можем менять физическое и психоэмоциональное состояние. Мы рассматриваем тело как целостную систему и используем интегративный подход».
Детокс
В меню центра представлены процедуры для очищения организма, включая спа-капсулу, пиллинги тела и обертывания с морскими водорослями. Здесь ключевую роль играют органические средства на основе морских компонентов, которые помогают восстановить баланс минеральных веществ в организме, способствуют улучшению метаболизма и укрепляют иммунную систему.
Физическая активность
Для коррекции осанки, повышения уровня энергии и улучшения общего самочувствия в арсенале «Белого Сада» представлены персонализированные программы, сочетающие пилатес, занятия на реформере и элементы тайского стрейчинга.
Программа для восстановления сна
Нервная обстановка на работе, ненормированный график, нехватка расслабления и переключения — все это приводит к нарушению сна. Чтобы снять напряжение, полностью расслабить и привести разум и тело в гармоничное состояние, специалисты центра предлагают массаж головы, императорский массаж стоп, огненный массаж, иглорефлексотерапию или бесконтактный флатинг.
Профилактика старения
«Кожа отражает общее состояние организма, — объясняет Наталья Родина, врач-дерматокосметолог салона «Белый Сад» на Зубовском, — поэтому эффективный уход начинается с заботы о здоровье в целом: нормализации работы ЖКТ, устранения дефицитов витаминов, восстановления гормонального баланса, полноценного сна и уменьшения стресса». Врач также отмечает, что, в отличие от антивозрастных методик, которые борются с уже имеющимися изменениями, профилактика фокусируется на поддержании баланса увлажнения, стимуляции обновления клеток и защите кожи от агрессивных внешних факторов. Важно, чтобы косметолог учитывал не только состояние кожи, но и образ жизни клиента: уровень стресса, рацион и режим сна.
Среди профилактических антивозрастных процедур, на которые стоит обратить внимание, — массаж лица, шеи и зоны декольте. Он позволяет нормализовать лимфоток и кровообращение, снять отечность и мышечные зажимы. Вместо агрессивных техник в центре предлагаются щадящие методики, например RF-лифтинг и BBL-молодежные, которые не нарушают естественный баланс кожи. Также подойдут мягкие аппаратные методики, такие как микротоки или криолифт. С их помощью можно добиться подтягивающего эффекта и здорового цвета лица.
