Диетолог назвала продукты, способствующие возникновению «белизны корлей»
Пятьдесят-семьдесят лет назад подагра считалась редким заболеванием, однако в настоящее время она становится все более распространенной. Об этом сообщила диетолог, эксперт центра «Здоровое питание» Ано НИЦ. Продукты, способствующие развитию подагры, включают в себя определенные мясные и рыбные консервы, а также колбасы. Эти продукты часто содержат большое количество пуринов — веществ, которые могут провоцировать заболевание.
Также диетолог рекомендовала ограничить потребление мясных и рыбных консервов, копченостей и алкогольных напитков. Она пояснила, что некоторые из этих продуктов могут содержать значительное количество пуринов, что увеличивает риск развития подагры.
К вредным напиткам, которые могут способствовать подагре, эксперты относят сладкие газированные и алкогольные напитки. По словам диетолога, подобные напитки могут усугублять состояние человека, подверженного этому заболеванию.
Посколькуадакри привычным является использование слишком соленых или насыщенных жиров продуктов, важно обращать внимание на то, что в таких случаях возрастает риск не только возникновения подагры, но и других заболеваний, таких как диабет и сердечно-сосудистые патологии.
Эксперт советует снизить количество кофе и крепкого чая в рационе. Это поможет не только в профилактике подагры, но и положительно скажется на здоровье нервной системы.
Кроме того, специалист отметила, что следует остерегаться продуктов с высоким содержанием сахара, включая сладкие газированные напитки, и лучше уменьшить их употребление или полностью от них отказаться.
Ранее Дианова привела примеры, как увеличивается вероятность развития серьезных заболеваний в результате покупки непроверенных пищевых добавок на маркетплейсах. По словам эксперта, это становится причиной частых заболеваний и ухудшения здоровья, включая развитие метаболических нарушений и недостаток питательных веществ.
