Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Доктор дал полезные советы по предотвращению растяжек на коже
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Красота > Доктор дал полезные советы по предотвращению растяжек на коже
Красота

Доктор дал полезные советы по предотвращению растяжек на коже

Newslive24
Последнее обновление: 13.03.2025 03:08
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Доктор дал полезные советы по предотвращению растяжек на коже
Поделиться

Доктор дал полезные советы по предотвращению растяжек на коже

Предотвращение растяжек, также известных как стрии, может быть сложной задачей, объяснила косметолог, дерматолог медицинского центра «СМ-Косметология» Алина Абдрафикова. Советы по профилактике этого косметического дефекта она предоставила «Ленте.ру».

Согласно утверждениям врача, растяжки чаще всего возникают как признак различных заболеваний. Они могут образовываться по разным причинам, включая быстрый набор или потерю веса и беременность. При этом, по ее словам, существуют несколько способов снизить вероятность их появления.

Чтобы избежать растяжек на коже, Абдрафикова рекомендовала поддерживать здоровый вес. «Быстрый набор лишних килограммов или, наоборот, резкое похудение могут привести к появлению растяжек. Постарайтесь контролировать свой вес с помощью сбалансированной диеты и регулярных упражнений, а также пейте достаточное количество воды, чтобы кожа оставалась увлажненной и эластичной», — рекомендовала она.

Еще один совет дерматолога — включать в рацион продукты, богатые витаминами C и D, цинком и белком. Эти микро- и макронутриенты необходимы для здоровья кожи, способствуя выработке коллагена, позволяющего коже оставаться эластичной.

Наконец, Абдрафикова посоветовала для профилактики растяжек заниматься домашним уходом за кожей.

Используйте увлажняющие средства регулярно — это существенно снизит риск развития стрий. Если они уже появились, начинайте лечить их как можно раньше. Выравнивайте рельеф кожи и, следовательно, делайте растяжки менее заметными, помогут уходовые процедуры и аппаратные методики.
Алина Абдрафикова
косметолог, дерматолог

Ранее дерматолог, косметолог Екатерина Константиновская отметила связь стресса и проблем с кожей. По ее словам, длительное нервное перенапряжение на работе и дома заставляет организм активировать защитные механизмы, включая выработку гормонов адреналина и кортизола, которые, в свою очередь, сказываются на состоянии кожи.

Вам также может понравиться

Женщина приняла зуд на коже за признак старения и оказалась больна раком

36-летняя женщина родила здоровую дочь после пересадки матки

Хелен Флэган демонстрирует свой образ для свидания в сети с фразой «эскорт на полный день»

Методы борьбы с изменениями размера пениса после 40 лет

В сети обсуждают внешность принцессы Дании на фото в честь 18-летия

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Pizza Hut предлагает необычную пиццу с обжаренной лягушкой Pizza Hut предлагает необычную пиццу с обжаренной лягушкой
    Следующая статья В Крыму сообщили о выделении земли участникам спецоперации В Крыму сообщили о выделении земли участникам спецоперации
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?