Факторы риска загара для россиян
В публикациях иногда утверждается, что загар способствует выработке витамина D, однако некоторым людям рекомендуется избегать его из-за риска развития рака кожи, сообщила врач-дерматолог, доцент Наталия Сирмайс. В разговоре с «Лентой.ру» она дала советы россиянам, грядущим на солнце.
К группе риска, по словам специалиста, относятся люди с очень светлой кожей, которые быстро обгорают и почти не загорают. Также не рекомендуется проводить солнечные ванны детям до трех лет — кожа у них более тонкая и чувствительнее к ультрафиолетовому излучению. Нежелателен загар и для людей с большим количеством родинок или с невусами.
Отказываться от солнечных процедур следует пациентам с онкологией, особенно раком кожи в анамнезе, людям с аутоиммунными заболеваниями, а также такими дерматологическими заболеваниями, как витилиго, розацеа, фотодерматиты и фотофобии. Не стоит загорать и при применении некоторых препаратов, которые вызывают фотосенсибилизацию, например, антибиотиков тетрациклинового ряда, ретиноидов, особенно наружных, некоторых НПВС, мочегонных, ряда антигистаминов.
Дерматолог призвала стараться избегать солнца с 11:00 до 16:00, так как именно в это время ультрафиолетовое излучение максимальное и наносит коже большой урон. Она также посоветовала носить защитную одежду: шляпы с широкими полями, очки с UV-фильтром, легкие рубашки с длинным рукавом, — и прятаться в тень, избегая прямых солнечных лучей.
«Даже если вы никогда не сгораете, не злоупотребляйте загаром — даже смуглой коже нужна защита. После солнца увлажняйте кожу — используйте алоэ, пантенол или легкие кремы, специально созданные как средства «после солнца», которые содержат большое количество не только смягчающих и увлажняющих компонентов, но и антиоксидантов», — отметила врач.
Ранее общественный деятель, эксперт по ЖКХ говорил о том, что загорающие на балконе в нижнем белье россияне рискуют получить арест или штраф.
