Исследование показывает угрозы здоровья от загрязненных спортивных залов

Некоторые привычки в спортивных залах могут вызывать серьезные заболевания, как утверждает врач общей практики Терапевт Аарти Синха. Об этом сообщает Daily Mirror.

Синха подчеркивает важность регулярной и тщательной мойки бутылок для воды. По ее словам, в случае neglect, под крышкой могут размножаться бактерии, которые при попадании в воду могут вызывать диарею и рвоту. Другой опасностью для здоровья в спортзалах являются спортивные коврики. Она отметила, что на них часто задерживается пот, содержащий омертвевшие клетки использовавшего их человека, а также его вирусы и бактерии. «Если взять коврик сразу после другого человека, можно заразиться кожными и респираторными инфекциями», — предостерегла Синха.

Врач также рекомендует любителям спорта сразу после тренировки снимать одежду и не носить ее повторно. По ее словам, пот и влага, которые скапливаются на спортивной одежде, провоцируют такие инфекции, как кандидоз и импетиго. Наконец, Синха советовала всегда протирать снаряды и тренажеры перед их использованием. По ее словам, проведенные исследования выявили, что на беговой дорожке в 74 раза больше бактерий, чем на умывальниках в общественном туалете, а на гантелях в спортзале их больше в 362 раза, чем на сиденьях унитаза.

Ранее старший преподаватель кафедры биотехнологии и промышленной фармации РТУ МИРЭА Мария Золотарева рекомендовала использовать в спортзалах бумажные полотенца и антисептики. Также она призвала тщательно мыть руки после тренировки.