Кардиолог сообщил о причинах роста гипертензии среди молодежи

По данным ВОЗ, за последние 20 лет количество случаев гипертензии у людей в возрасте от 30 до 39 лет увеличилось на 30-40 процентов. Этот рост был озвучен доктором медицинских наук, кардиологом, главным врачом «Скандинавского Центра Здоровья». Причины данной опасной тенденции он пояснил Ленте.ру.

Одним из основных факторов роста гипертензии среди молодежи врач назвал сидячий образ жизни: недостаток физической активности снижает эластичность сосудов, что в свою очередь вызывает проблемы в работе сердечно-сосудистой системы.

Кроме того, спровоцировать гипертензию у молодежи может хронический стресс, отметила Гаврилова. Она пояснила, что из-за постоянного нервного перенапряжения повышается уровень гормона кортизола, что приводит к задержке жидкости в организме, росту объема циркулирующей крови и увеличению артериального давления. Кроме того, по словам врача, стресс стимулирует воспалительные процессы в стенках сосудов, нарушая их способность к нормальному сжатию и расслаблению, а неправильное питание и нехватка активности лишь усиливают эти процессы.

Также гипертензию может спровоцировать постоянное использование гаджетов. «Синий свет от экранов тормозит выработку мелатонина, нарушает сон и в итоге повышает давление. Кроме того, смартфоны и соцсети усиливают стресс, что также способствует развитию гипертензии», — объяснила кардиолог.

Вызывает гипертензию и систематический недосып. «Сон менее шести часов в сутки приводит к повышению уровня кортизола, инсулинорезистентности и набору веса. Все это напрямую связано с гипертензией», — уточнила Гаврилова.

Ранее американский врач-кардиолог, который перенес инфаркт, отметил о малоизвестном, но очень распространенном симптоме. По его словам, практически у всех пациентов в момент приступа возникает сильное желание сходить в туалет.