Методы борьбы с изменениями размера пениса после 40 лет

Американские урологи Джеймс Элист и Джастин Хоуман объяснили, почему после 40 лет размер пениса может визуально изменяться, и раскрыли методы, которые помогут предотвратить этот процесс. Информацию опубликовало издание Daily Mail.

Хоуман рассказал, что с возрастом пенис может казаться меньшим из-за лишнего веса. По его словам, жировая прослойка вокруг живота и над лобковой костью может частично скрывать основание полового организма, из-за чего он кажется короче.

Еще одной причиной, которую назвал уролог, является возрастное снижение эластичности кожи. Из-за потери упругости эпидермиса мошонка обвисает, и может создаваться впечатление, что пенис стал короче, особенно в нерегированном состоянии. Также визуальное уменьшение полового члена может быть связано с понижением уровня тестостерона. Из-за этого мошонка может сморщиваться, а эрекция ухудшается, следствием чего пенис кажется визуально меньше, даже если на самом деле его размер не изменился, уточнил Хоуман.

Чтобы избежать возрастного уменьшения гениталий после 40 лет или обратить этот процесс вспять, уролог Элист советовал мужчинам следить за своим весом. «Мужчины с избыточным весом могут [визуально] увеличить длину пениса на 2,5 сантиметра, сбросив от 13 до 20 килограммов», — рассказал он. В этом, по его словам, поможет сочетание диеты, кардионагрузок и силовых тренировок.

В свою очередь, Хоуман считает, что справиться с этой проблемой поможет устранение проблем с эрекцией. По его словам, многие мужчины выбирают для лечения эректильной дисфункции препараты типа «Виагра», однако в этом вопросе решающее значение играет улучшение работы сердца.

«Половой член — это сосудистый орган, это означает, что он нуждается в сильном притоке крови как для эрекции, так и для поддержания целостности его тканей», — объяснил уролог. Он уточнил, что плохое состояние сердечно-сосудистой системы, вызванное диабетом, высоким уровнем холестерина или гипертензией, может привести к ухудшению кровотока и образованию рубцов тканей пениса. Поддерживать здоровье сердца, по его словам, помогут регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и при необходимости медикаментозная терапия.

Ранее сексолог Софи Роос мужчин об особенно вредных для пениса игрушках. По ее словам, опасными могут быть устройства, используемые для помещения в мочеиспускательный канал — трубки, по которой моча выводится из организма как у мужчин, так и у женщин.