Названы причины участия молодежи в заболеваемости сердечными заболеваниями

Некоторые особенности современной жизни вызывают проблемы с сердцем даже у молодых людей, рассказал врач-кардиолог Александр Лузин. Причины участия молодежи в заболеваемости сердечными заболеваниями он озвучил в беседе с KP.RU.

По его словам, одной из причин того, что серьезные сердечно-сосудистые заболевания проявляются у молодежи, могут быть наследственные факторы и образ жизни, который ведет человек. Прежде всего, объяснил кардиолог, речь идет о питании и физической активности.

Главными факторами риска Лузин назвал повышенное давление, курение, малоподвижный образ жизни, стресс, избыточный вес и большое количество животного жира в рационе. Он призвал не ждать тревожных симптомов, а подумать о здоровье сердца заранее. В частности, он призвал заниматься аэробными нагрузками: ходьбой, плаванием, катанием на велосипеде, танцами и регулярными прогулками.

Кроме того, кардиолог призвал вовремя проходить обследования и не игнорировать сигналы организма — такие, как снижение зрения, а также более распространенные — одышку, перебои в сердце, боли в груди.

Ранее кардиолог Алексей Утин описывал результаты измерения артериального давления, неожиданные факторы. По его словам, перед процедурой обязательно стоит сходить в туалет.