Неочевидный провокатор частых болей в животе

Боли в животе могут возникать из-за частых перекусов, сообщил хирург Карен Рангараджан. Неочевидный провокатор проблем с желудком — дисбактериоз, как уточняет Daily Mirror.

Врач уточняет, что в пищеварительном тракте функционирует собственная система очистки от остатков еды и бактерий, известная как «мигрирующий моторный комплекс». По его словам, это очень важная часть пищеварения, так как она предотвращает рост патогенной микрофлоры и защищает от появления вздутия и дисбактериоза.

Хирург отметил, что процесс очистки наиболее активен, когда человек не ест и задерживается во время приема пищи. «Частые перекусы вызывают постоянную стимуляцию, которая мешает очистке кишечника. В результате он засоряется из-за накопившихся в нем непереваренных частиц пищи и бактерий. Это приводит к бактериальной ферментации и еще большему вздутию живота», — объяснил врач.

По его словам, отказ от перекусов может помочь избавиться от боли в животе. Однако он предупреждает, что это средство не является универсальным, так как дисбактериоз может развиваться из-за множества других причин.

Ранее доцент кафедры диетологии университета Росбилотех также говорила об опасности многих закусок к пиву. По ее словам, соленые снеки в сочетании с большим количеством пива усиливают нагрузку на почки и печень и могут вызвать сильное обезвоживание в жару.