Опасности похода на пляж с маленькими детьми: рекомендации от врачей

Походы на пляж с грудными детьми могут быть связаны с рядом опасностей для их здоровья. Об этом рассказал доцент кафедры детской медицинской факультета Государственного университета просвещения Александр Батараков. В своём комментарии он отметил, что ультрафиолетовое воздействие на кожу таких детей может негативно сказаться в силу несовершенства их защитных механизмов.

Согласно утверждениям врача, кожа малышей первого года жизни позже формирует защитные функции, что делает их чувствительными к прямым солнечным лучам. Поэтому рекомендуется минимизировать время пребывания детей на песке в часы пик солнечной активности, а при нахождении на солнце, необходимо принимать меры для защиты их кожи.

«Для защиты кожи ребенка от ультрафиолетового излучения используют солнцезащитные кремы и спреи. Но не забывайте проверять срок годности средств перед использованием, а также обязательно протестируйте их на небольшом участке кожи перед выходом на пляж. Если под воздействием солнца или воды проявляются признаки раздражения, необходимо сократить время нахождения на солнце,» — предостерег Батараков.

Также врач отметил, что при высокой температуре воздуха у детей существует риск теплового удара, так как их система терморегуляции развита еще недостаточно. Он добавил, что симптомами перегрева могут быть повышенная температура тела, изменение цвета кожи, частота дыхания и другие, которые могут развиваться как сразу, так и через 6-8 часов.

Батараков также привел в пример существующие лекарственные препараты, такие как спазмолитики или антигистаминные средства, которые помогают повысить чувствительность к жаре, поэтому перед походом на пляж необходима консультация с педиатром.

Ранее диетолог Габриэль Молтерн рекомендовал добавлять в кофе куркуму. По его словам, эта специя защищает клетки организма от окислительного стресса и усиливает иммунитет.