Опасные факторы ночной жажды

Ночной жажды могут быть связаны с различными тяжелыми состояниями и заболеваниями, как предупредила терапевт. Основные причины сухости во рту были раскрыты в беседе с NEWS.ru.

Эксперт отметила, что жажда может возникать из-за синтетической пищи, содержащей большое количество соли, а также из-за недостатка воздуха в помещениях. Потребление алкоголя или кофеина перед сном также может способствовать этой проблеме, так как они вызывают обезвоживание. Однако, продолжила врач, к причинам ночного дискомфорта могут относиться и патологические состояния: сахарный диабет, несахарный диабет, заболевания почек и печени.

Кроме того, терапевт добавила, что сухость во рту может быть вызвана анемией — состоянием, при котором в организме снижен уровень железа. «Если жажда сопровождается головокружением, отеками или потерей веса, это повод немедленно обратиться к врачу», — констатировала Маслова.

Ранее терапевт рекомендовала употреблять фрукты, которые помогают выглядеть молодо. По ее мнению, дыни, апельсины и другие насыщенные водами фрукты способствуют предупреждению обезвоживания.