Оптимальная продолжительность здорового мочеиспускания

Продолжительность мочеиспускания может существенно варьироваться у разных людей, об этом сообщил уролог Хамид Аббуди. Оптимальная продолжительность этого процесса, определенная учеными из Технологического института Джорджии, составляет не более 21 секунды.

В исследовании было установлено, что все млекопитающие в среднем имеют объем мочевого пузыря более трех килограммов. Ученые отметили, что объем мочевого пузыря человека составляет от 400 до 600 миллилитров жидкости.

Комментируя результаты исследования, уролог-консультант Хамид Аббуди отметил, что 21 секунда — это не жесткое правило. «Время, необходимое для мочеиспускания, может зависеть от таких факторов, как наполненность мочевого пузыря, объем продолжаемой жидкости и индивидуальная анатомия… Главное — замечать любые изменения в вашем «нормальном» режиме мочеиспускания», — уточнил он.

Ранее уролог Аббуди указывал, что взрослым следует мочиться 6-8 раз в сутки. По его словам, у взрослых людей нормальная частота мочеиспускания составляет шесть-семь раз в сутки.