Рекомендации офтальмологов по сохранению зрения после 50 лет

Офтальмолог Висенте Миралес сообщил, что у людей старше 50 лет возрастает риск развития заболеваний зрения. В беседе с изданием Vanitatis он выделил пять рекомендаций для поддержания остроты зрения в данном возрасте.

Миралес упомянул, что контактные линзы могут быть одним из наиболее вредных факторов для глаз. Он подчеркнул, что их следует снимать даже для кратковременного отдыха, чтобы не ухудшать состояние глаз.

Также врач посоветовал людям зрелого возраста регулярно контролировать внутриглазное давление, поскольку оно является одним из главных факторов риска развития глаукомы. Кроме того, он рекомендовал не тереть глаза в случае усталости, сухости или зуда, так как это может привести к возникновению различных инфекций.

В завершение Миралес добавил, что стоит защищать глаза во время занятий спортом и снимать контактные линзы перед плаванием и приемом душа.

Ранее офтальмолог Эндрю Хабермен объяснил, почему в уголках глаз появляются слезы после сна. По его словам, это скопление бактерий, которые уничтожила иммунная система.