Россияне информированы о рисках для здоровья из-за ношения растянутой одежды в холод
Последствия ношения слишком свободной одежды в холод могут быть серьезнее, чем обычная простуда, сообщил старший преподаватель кафедры фундаментальных медицинских дисциплин Государственного университета просвещения Александр Калюжин в интервью изданию «Лента.ру».
Врач отметил, что с точки зрения физиологии, выход на холод в растянутой одежде подвергает тело суровой проверке на прочность. Организм, по его словам, представляет собой совершенную систему, стремящуюся сохранить постоянную температуру внутренних органов. Когда мы выходим на холод с открытой грудью и шеей, мы запускаем механизм экстремальной теплоотдачи, добавил эксперт.
«Холодный воздух, как сквозняк в доме, проникает под одежду и постоянно омывает кожу, вытягивая драгоценное тепло. Тело пытается согреться, включая мышечную дрожь — это экстремальный способ выработать энергию. Но если утечка тепла слишком велика, ресурсов может не хватить. Самое коварное последствие — это рефлекторный спазм сосудов», — рассказал Калюжин.
Он объяснил, что резкий холод на коже заставляет кровеносные сосуды не только на поверхности, но и внутри сужаться, в первую очередь это бьет по дыхательной системе. Слизистая горла и бронхов, недополучая крови, становится сухой и беззащитной, а ее природный барьер — местный иммунитет — рушится, рассказывает врач. Он добавил, что в этот момент вирусам и бактериям открывается «зеленая улица», что приводит к ангине, бронхиту или ОРВИ.
«Для людей с проблемами сердца такая перепад температура особенно опасен. Холод может вызывать спазм уже коронарных сосудов, питающих сердечную мышцу, что грозит приступом стенокардии. Застегнутая одежда — это не вопрос эстетики, а важный вклад в наше здоровье. Это простое действие помогает организму сохранить энергию, не тратя ее на борьбу с холодом и поддерживать наш естественный щит — иммунитет», — предупредил доктор.
Ранее педиатр Дмитрий Молодой рекомендовал чеснок для лечения и профилактики простуды. Он отметил, что на эту тему имеется только одно исследование, однако у него сомнительное качество.
