Россияне предупреждены об опасности игнорирования запоров

Длительное игнорирование запоров может привести к серьезным угрозам здоровью, об этом сообщает онколог в своем канале. Он отметил, что игнорирование данной проблемы является опасным состоянием.

«Регулярные запоры увеличивают риск развития геморроя и аналогичных заболеваний», — рассказал россиянам Ивашков. Кроме того, по его словам, невылеченный запор может привести к повышению вероятности возникновения рака толстой кишки.

Для борьбы с этой проблемой врач призвал включить в рацион источники клетчатки: овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Также важно пить как минимум 1,5-2 литра воды в сутки и вести здоровый образ жизни, включая в себя регулярную физическую активность.

Ранее онколог Суна Исакова поделилась, как распознать опухоль головного мозга. По ее словам, на заболевание указывают проблемы со зрением и речью.