Российский диетолог предостерегает о скрытых опасностях сладкой газировки

Сладкая газировка может стать причиной преждевременного старения и вызвать ряд негативных последствий для здоровья, заявила российский диетолог в интервью с NEWS.ru.

«Если все знают, что курение сигарет вредно, то о том, что пить большое количество сладкой газировки также вредно, почти никто не говорит, так как она доступна и может продаваться рядом с учебными заведениями», – отметила диетолог.

По словам специалиста, газировка вредна тем, что вызывает преждевременное старение, негативно воздействует на плотность костей и может менять костную основу. Кроме того, содержащиеся в напитке кислоты и сахара разрушают зубную эмаль. Диетолог также добавила, что такие сладкие напитки незаметно увеличивают калорийность рациона, что приводит к набору лишнего веса и ожирению.

Ранее также отмечалось, что вред от сладкой газировки сопоставим с вредом алкоголя. По ее словам, газированная вода вызывает отеки не меньше, чем крупные напитки.