Специалист объясняет последствия очищения кишечника
Различные детокс-диеты, слабительные чаи и гидроколонотерапия не способствуют очищению организма, заявила гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Ольга Еблашева. Она акцентировала внимание на последствиях таких чисток кишечника в разговоре с «Лентой.ру».
«Стоит отметить, что в медицине не существует понятия «очистки», а проводятся различные процедуры по очищению кишечника, поскольку он самостоятельно очищается благодаря естественным процессам — перистальтике и регулярному стулу. При этом печень и почки нейтрализуют и выводят токсины без помощи каких-либо детокс-программ», — рассказала врач.
Она подчеркнула, что такие чистки не только бесполезны, но и опасны для здоровья. Например, регулярное проведение гидроколонотерапии или клизм вымывает полезные бактерии из кишечника, что нарушает баланс его микрофлоры и также приводит к травмам слизистой кишечника, уточнила она.
Доктор добавила, что чаи со слабительным эффектом могут вызывать обезвоживание. Кроме того, длительное употребление подобных напитков может спровоцировать привыкание, в результате чего ЖКТ перестает работать самостоятельно.
Ранее диетолог Джоанна Апода утверждала, что шесть ежедневных привычек могут привести к проблемам с желчнокаменной болезнью и кишечником. Одной из них специалистка назвала недостаточное употребление воды.
