Способы защиты от грибка для россиян
Дерматолог Дарья Пономарева рассказала о существующих способах защиты от грибка ногтей, который можно подхватить при контакте с зараженными поверхностями, такими как пол в общественных местах, сауны и бассейны. В комментарии к «Ленте.ру» врач указала, как россияне могут защитить себя от этих инфекций.
Доктор отметила, что подхватить грибок можно в любых общественных местах, однако риск заражения значительно возрастает при частом посещении спортивных объектов, бань и саун. Она уточнила, что чаще всего передача инфекции происходит через непосредственный контакт с больным или его предметами ухода, такими как обувь или маникюрные принадлежности.
Чтобы избежать заражения, врач рекомендовала носить только свою обувь и правильно подбирать ее: она должна быть изготовлена из натуральных материалов и не препятствовать циркуляции воздуха. Также важно, чтобы обувь подходила по размеру, добавила Пономарева. Кроме того, каждому человеку следует иметь индивидуальные принадлежности для ухода за ногтями, чтобы не использовать общие инструменты с другими людьми.
Еще одним способом профилактики, по мнению доктора, является уход за кожей стоп. По ее словам, важно каждый день перед сном наносить на ноги увлажняющий крем. Это поможет избежать появления микротрещин, через которые грибок легче проникает в организм.
Ранее дерматолог Ольга Олимова отмечала, что россияне должны мыть ноги не реже одного раза в день. По ее словам, более частые гигиенические процедуры могут повредить защитный слой кожи.
