Типы старения лица и кожи: какие бывают и как их определить
Продлить молодость вполне реально благодаря достижениям косметологии. А знание типов старения позволяет составить план воздействия на зоны, которые могут выдавать возраст
Разобрались с генетикой и косметологом, какие типы старения бывают и какие процедуры проводятся в зависимости от возрастных изменений кожи.
- Типы
- Как определить
- Как стареет организм
Материал прокомментировали:
Софья Тетерь, врач-косметолог, дерматолог, основательница клиники Cosmetology;
Антонина Акименко, врач-генетик компании «Атлас» (ООО «Биотех Решения»).
Типы старения лица
Типы старения — это условное обозначение того, как проявляются признаки снижения выработки коллагена в коже и влияния на нее гравитации. В зависимости от генетической предрасположенности, формы головы и внешних факторов старение может проявляться по-разному. Подход основан не на медицинских показателях, а на том, как меняется лицо с возрастом: в объеме, тонусе, цвете. Это можно заметить, если поставить рядом несколько человек одного возраста, но с разным овалом лица. У кого-то будет видно, что «прорисовывается» нижняя часть лица, а кто-то обладает сеткой мелких морщин вокруг глаз. Это признаки разных типов старения.
О типах старения полезно знать, если хочется поддержать упругость и молодость кожи. Владея данными о том, как лицо может выглядеть через пять-десять лет, можно составить план, на какие зоны обращать внимание и какие косметологические процедуры эффективнее использовать. Косметологи пользуются условной системой распознавания типов старения именно для того, чтобы с большей эффективностью его «предотвращать».
Классификация типов старения основана на работах Инны Кользуненко и Ольги Пановай, которые разработали типологию признаков старения. Эта классификация входит в клинические рекомендации для косметологов и дерматологов [1].
Основными типами старения считаются:
Усталый тип
Название описывает то, как лицо выглядит с наличием признаков: опущенные уголки глаз и губ, круги под глазами, сероватый тон кожи [2]. Часто этот тип развивается у худощавых женщин с активной мимикой и низким уровнем жира в тканях.
Возрастные изменения включают резорбцию костной ткани и потерю жира, что приводит к появлению впалых щек, морщин и дряблости. Кроме того, ослабление лицевых связок приводит к уменьшению выраженности черт, а снижение уровня коллагена и эластина уменьшает сияние кожи. В совокупности эти факторы придают лицу изнуренный вид.
При таком типе старения рекомендованы ботокс и дермальные филлеры. Ботулотоксин будет блокировать мимику и предотвращать появление морщин, а такие процедуры, как мезотерапия, помогут сохранить сияющий цвет лица.
Мелкоморщинистый тип
Этот тип старения характерен для женщин с тонкой, светлой и сухой кожей. Уже после 30 лет у таких женщин появляются сеточки морщин вокруг глаз и рта, кожа становится тонкой, теряет сияние. Тонкий эпидермис и низкий уровень себума способствуют ускоренному фотостарению. Как правило, этот тип сопровождается ощущением сухости и стянутости. Фотостарение — основной катализатор мелкоморщинистого типа. Особенно при недостаточной защите от УФ-излучения.
Деформационный (или отечественно-деформационный)
Женщины с этим типом старения часто замечают, что лицо как будто сползает вниз. Щеки теряют четкий контур, появляются брыли, утром может сохраняться отек. Это особенно характерно для тех, у кого от природы плотная кожа и склонность к задержке жидкости.
При таком типе старения рекламент лимфодренажа (в том числе регулярный самомассаж), нормализация питания и умеренная физическая активность. Косметолог может порекомендовать микротоки или RF-лифтинг — они помогают от дряблости и отекам.
Комбинированный тип
Самый частый — и самый коварный. Потому что он сочетает признаки нескольких типов: например, отечность и усталость, птоз и морщины. К тому же тип старения может меняться с возрастом — у многих женщин усталый тип переходит в гравитационный к 40 годам, а после 45 к этому присоединяются элементы деформационного.
Старение — процесс динамический. Косметологи используют не одну классификацию типов старения, а наблюдают за индивидуальными потребностями кожи.
Как определить тип старения лица
Определить, по какому сценарию стареет лицо, можно не только по фото в некомплементном освещении (хотя оно многого показывает), но и по совокупности факторов: генетике, типу кожи, гормональному фону, привычкам и даже образу жизни в прошлом.
Чаще всего косметологи обращают внимание на:
- нижнюю треть лица (потеря четкого овала — признаки деформационного или гравитационного типа);
- зону вокруг глаз (морщинки, тени, заломы — сигнал усталого или мелкоморщинистого сценария);
- качество кожи (плотная / тонкая, склонная к отекам / сухости);
- мимику (есть ли гиперактивность в области лба, губ, глаз — для мускульного типа) .
Типы старения организма
Старение организма — это многоуровневый процесс, который происходит нелинейно. Выделяют, например, временное: естественное, преждевременное или замедленное. Также выделяют старение физиологическое (или биологическое), социальное и психологическое. Когда имеется в виду организм, речь идет скорее о биологическом старении. В нем можно выделить такие типы:
Клеточное старение
Клеточное старение, или сенесценция, — это процесс, при котором клетки, способные к делению, необратимо прекращают деление в ответ на различные стрессовые факторы (повреждения ДНК, оксидативный стресс, митохондриальную дисфункцию и другие) [4]. Стареющие клетки перестают нормально выполнять свои функции и могут выделять воспалительные молекулы, способствующие старению организма.
Гормональное старение
Гормональное старение — это естественный процесс, связанный с возрастными изменениями уровня и баланса гормонов в организме. В первую очередь это касается половых гормонов, таких как эстрогены и тестостерон, а также гормонов, регулирующих обмен веществ и процессы регенерации. Снижение их выработки приводит к различным изменениям во внешности и состоянии здоровья, включая старение кожи, снижение мышечной массы и энергии, а также ухудшение настроения.
Иммунное старение
Этот процесс характеризуется снижением способности иммунной системы распознавать и уничтожать чуждые антигены, а также повышенной вероятностью развития аутоиммунных реакций [5]. Это связано с возрастным снижением функции органа, который ответственен за сохранение лимфоцитов, составляющих основу иммунитета. Иммунное старение делает организм более уязвимым для инфекций, повышает риск развития хронических заболеваний и ускоряет общий процесс старения.
