Указан признак, свидетельствующий о проблемах с кишечником

Химик Марта Леон, специализирующаяся на микрофлоре, сообщила, что один необычный признак может указывать на проблемы с кишечником. Об этом она рассказала в интервью изданию ABC.

По словам Леон, если человек испытывает сонливость после еды, это может свидетельствовать о том, что его микрофлора не здорова. Связь между головным мозгом и кишечником является тесной, поэтому последний способен подавать подобные сигналы, когда функционирует неправильно, пояснила специалист.

Также, на нарушенную микрофлору указывает плохое ночное сне, частые вздутия живота и нерегулярное посещение туалета. При обнаружении этих симптомов необходимо проверить наличие воспалительных заболеваний кишечника, заключила Леон.

Ранее гастроэнтеролог Карлос Борхес Чавес не советовал говорить во время еды. По его словам, это чревато метаболизмом и отрыгиванием.