Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Уникальная научная привычка для замедления старения
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Красота > Уникальная научная привычка для замедления старения
Красота

Уникальная научная привычка для замедления старения

Newslive24
Последнее обновление: 15.05.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Уникальная научная привычка для замедления старения
Поделиться

Уникальная научная привычка для замедления старения

Эксперт в области долголетия Эрик Тополь сообщил, что существует уникальная доказанная научная привычка для замедления процесса старения. Он поделился своим мнением в интервью с изданием El Español.

Тополь рекомендовал регулярно заниматься спортом. «Физические нагрузки не только позволяют поддерживать себя в форме, но и уменьшают так называемые биологические часы, что приводит к замедлению процессов, заставляющих нас стареть», – пояснил он.

Что касается частоты тренировок, по словам специалиста, умеренная физическая активность должна присутствовать как минимум пять раз в неделю по 30 минут. В результате у человека не только увеличивается мышечная масса и уменьшается количество жира, но и начинается регенерация всего организма.

Ранее исследователь долголетия Дэн Бюттнер говорил о привычках, которые придерживаются долгожители. По его словам, такие люди отдают предпочтение вину.

Вам также может понравиться

Медик предостерег от опасных ошибок при помощи сбитому человеку

Откройте секреты доктора Барбары Штурм, знаменитого специалиста по уходу за кожей

Специалисты указали на последствия вредной привычки для зубов

Павла Дурова представила новое фото в спортбое

Российские бьюти-бренды, о которых вы могли не знать: выбор эксперта

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Год Крысы в восточном календаре: описание в китайском гороскопе, годы рождения, что говорит о характере и темпераменте человека Год Крысы в восточном календаре: описание в китайском гороскопе, годы рождения, что говорит о характере и темпераменте человека
    Следующая статья Кайли Дженнер попала в объектив папарацци в Бикини Кайли Дженнер попала в объектив папарацци в Бикини
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?