Влияние пива на здоровье: мнения врачей
Врач-диетолог Софья Елиашевич поделилась с любителями пива информацией о негативном воздействии этого напитка на фигуру и здоровье. Ее выводы представила Life.ru.
Елиашевич объяснила, что регулярное потребление пива может привести к накоплению висцерального жира вокруг внутренних органов. По ее словам, в небольшом количестве висцеральный жир необходим для нормального функционирования организма, однако его избыток грозит развитием различных заболеваний.
Врач уточнила, что у мужчин висцеральный жир начинает накапливаться обычно после 30-35 лет из-за недостатка активности и неправильного питания, включая злоупотребление алкоголем и сладкими напитками. Так называемый «пивной живот» становится причиной множества заболеваний, включая проблемы с сердцем и потенцией, отметила Елиашевич. «Когда окружность талии превышает 102 сантиметра у мужчин и 88 сантиметров у женщин, речь идет о критическом уровне висцерального ожирения. Это чревато такими осложнениями, как сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет второго типа, метаболически ассоциированная жировая болезнь печени и эректильная дисфункция», — подчеркнула она.
Диетолог рекомендовала при наличии висцерального ожирения обращаться к врачу для коррекции рациона питания, а при необходимости — и подбора медикаментозной терапии.
Ранее диетолог также упоминала о вызывающих повышенную позитивность продуктах. По ее словам, усиливающим потоотделение различным специям и всему, что обладает острым вкусом — разновидности перца, имбирь, чеснок, лук, специи, наваристые бульоны с жирным мясом и специями.
