Врач предостерегает от ношения шлепанцев в отпуске

Подолог Аитор Перес дал предупреждение о вреде шлепанцев и sandaв в период отпусков. Об опасности этой обуви он рассказал в интервью изданию Infosalus.

Перес отметил, что шлепанцы и сандалии могут значительно повысить риск растяжений мышц и различных травм. По его словам, ношение такой обуви может также привести к развитию подошвенного фасциита, что является болезненным состоянием, часто возникающим из-за неправильной поддержки стопы.

По словам медика, шлепанцы и сандалии лучше носить исключительно на короткие расстояния. Они подходят для прогулок по пляжу или душу, но не рекомендуются для длительных пеших переходов. Перес подчеркнул, что у этой обуви недостаточная поддержка стопы, плохое качество материалов, а некоторые модели даже имеют каблуки, которые также негативно влияют на здоровье ног.

Ранее подолог Роберт Коненелло объяснил, почему лучше ходить босиком. По его мнению, такая практика помогает избежать чрезмерной нагрузки на ноги.