Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Красота > Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром
Красота

Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром

Newslive24
Последнее обновление: 06.02.2025 03:00
Newslive24
Поделиться
1 мин на чтение
Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром
Поделиться

Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром

Врач раскрыла необычные методы борьбы с жиром

Фото: Marie-Michèle Bouchard / Unsplash

Эндокринолог Диляра Лебедева сообщила, что некоторые гормоны помогают в процессе похудения. Она пояснила, как скорректировать образ жизни для того, чтобы они вырабатывались в организме в достаточном количестве. Необычные методы борьбы с лишним жиром врач описала в своём Telegram-канале.

По словам Лебедевой, для того чтобы организм сжигал жир, необходимо вовремя ложиться спать. Она уточнила, что для правильной выработки гормона саматропина, который помогает бороться с лишним весом, нужно укладываться в постель до 23:00.

Также для борьбы с лишним весом требуется достаточное количество тестостерона, добавила Лебедева. Его активация происходит во время силовых тренировок. Третьим важным гормоном, необходимым для борьбы с жиром, эндокринолог назвала тироксин. Он вырабатывается из тирозина, содержащегося в мясе, рыбе и яйцах, объяснила врач.

Ранее Лебедева рекомендовала бананы и рыбу для хорошего настроения. Также доктор советовала есть помидоры, гречку и пить чай: все эти продукты способны снять напряжение и улучшать сон, так как содержат гамма-аминомасляную кислоту.

Вам также может понравиться

Россиянам рекомендовали регулярно посещать баню

47-летняя женщина с головной болью не могла получить правильный диагноз в течение двух лет

54-летняя Наоми Кэмпбелл снялась в бьютигалерее для журнала

Елена Летучая о своем возрасте: откровения 45-летней звезды

Причины увеличения числа случаев облысения среди школьников в России

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Каньен Уэст опубликовал архивное видео с обнаженной Памелой Андерсон Каньен Уэст опубликовал архивное видео с обнаженной Памелой Андерсон
    Следующая статья 37-летний Зак Эфрон вернулся к своей прежней прическе 37-летний Зак Эфрон вернулся к своей прежней прическе
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Еда и напитки 14.04.2025
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Секс и отношения 14.04.2025
    «Самая сексуальная дальнобойщица в мире» продемонстрировала откровенное декольте
    «Самая сексуальная дальнобойщица в мире» продемонстрировала откровенное декольте
    Красота 14.04.2025
    Объяснение феномена «бабочки в животе» в период влюбленности
    Секс и отношения 14.04.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?