Ретриты Лизи Тейлор Los Retiros спроектированы, чтобы предложить умиротворенный отдых, сосредоточенный на движении, активностях и обучении. Эти пятидневные пилатес-побеги предоставляют насыщенный и энергичный опыт.
Тейлор, 33-летняя инструктор пилатеса, обученная в 2019 году, родилась в Лондоне и выросла на Ибице. Теперь проживая в Малаге, ее ретриты являются свидетельством пользы ежедневной практики пилатеса.
Ретриты, созданные после пандемии, сочетают двукратные ежедневные сессии пилатеса с мастер-классами и экскурсиями. Ежегодно она проводит два ретрита на Ибице в потрясающем 11-местном отеле Aguamadera. Ретриты отмечают культуру и природу Ибицы через структурированное расписание, направленное на укрепление групповых связей и личную релаксацию.
Среди активностей — работа с керамикой терракотового горшка в старом городе Ибицы, проводимая местным гончаром, и мастер-классы по фермерству и кулинарии в отеле. Другие впечатления включают в себя церемонию какао и проводимое под руководством поход с видом на море, заканчивающийся у панорамных скальных бассейнов.
Сессии пилатеса строгие, но гибкие, поощряя участников заниматься на своем комфортном уровне. Классы варьируются от динамических до восстановительных в зависимости от настроения группы каждый день.
Отель Aguamadera сам по себе является голистическим ретритом, предлагая уединенную и умиротворенную обстановку всего в 20 минутах от аэропорта. Изначально это была рабочая ферма вокруг фермы 1888 года, 11 акров собственности глубоко укоренились в агротуризме, поощряя природу, традиции и устойчивое проживание в роскошной обстановке.
В отеле представлены рустические, но насыщенные дизайны: терракотовые полы, побеленные стены с местной керамикой и художественные скульптуры. Номера просторные и воздушные, с кроватями king-size и каменными душами с мозаичными стенами.
Устойчивость — угловой камень в Aguamadera, с геотермальной энергией для кондиционирования воздуха, бассейны с обработкой соли и орошение с использованием рециркулируемых сточных вод. Сады, богатые растениями, травами, фруктами и овощами, поддерживают практически самостоятельную кухню, возглавляемую Гонзало Серрато Лагуной. Он готовит блюда на дровах, без газовых плит или электрических печей, закупая рыбу и мясо местно.
Во время ретрита Los Retiros Лагуна сервирует растительное меню с блюдами, такими как соевые глазурованные грибы с кешью кремом и баклажанный мороженое с какао крошкой. Хотя употребление алкоголя отсутствует до последнего вечера, гостям предлагается мясо или яйца, если они предпочитают.
Подход Лизи Тейлор расслаблен, но внимателен, направленный на то, чтобы помочь гостям почувствовать себя оживленными и восстановленными. В ретритах акцент делается на пилатесе, но они подчеркивают умственное омоложение не менее, чем физическую фитнес.
Подробности Следующий ретрит состоится с 26 по 30 октября, стоимость от €1,800, все включено, за исключением перелетов.
