Игра «Стрем или норм»: правила, 100+ необычных вопросов для взрослых и детей

Игра «Стрем или норм» — одна из самых актуальных тенденций 2025 года. Она способствует созданию позитивной атмосферы, позволяет развеселить гостей и наладить доверительные отношения, а иногда и устроить жаркие споры и дискуссии. Социальный портал собрал лучшие вопросы для участников разного возраста.
Что такое игра «Стрем или норм»
«Стрем или норм» (второе название — «Норм или стрём») — это популярная игра, представляющая собой шуточное обсуждение различных ситуаций в жизни. Один игрок задает вопрос, описывая те или иные привычки или поступки (например, «Носить носки с сандалиями — это норм или стрём?»), а другой отвечает одним словом: «норм» (приемлемо) или «стрем» (неуместно, странно). После ответа участники могут обсудить свои точки зрения, поделиться историями или просто пообщаться.

Тренд на эту игру возник в русскоязычном сегменте социальных сетей в 2024 году. Изначально это были спонтанные видео, в которых блогеры и знаменитости задавали друг другу провокационные или забавные вопросы, чтобы вызвать реакцию зрителей. Скоро к ним присоединились специалисты из разных сфер — фотографы и психологи: они обсуждали особенности профессии и работы с клиентами (например, «Оставлять посуду в раковине на ночь — норм или стрём?»).
Затем простые пользователи начали снимать ролики и обсуждать все подряда: от бытовых привычек («Оставлять посуду в раковине на ночь — норм или стрём?») до моральных дилемм («Проверять телефон партнёра — норм или стрём?»). Формат быстро перешёл из онлайн в офлайн: его подхватили на вечерниках, семейных встречах и даже в подкастах, где обсуждали, например, читательские привычки или профессиональные темы.
Игра подходит для людей разных возрастов и помогает создавать позитивную атмосферу в компании, находить общие ценности и, наоборот, обсуждать разные точки зрения. Главное — выбрать ситуации из повседневной жизни, которые вызовут споры и эмоции.

Как играть
Играть можно вдвоем или командами, с участием ведущего. Чем больше людей будет участвовать, тем веселее. Список ситуаций можно подготовить заранее или придумать интересные вопросы на ходу. При этом можно затрагивать разные аспекты жизни.
Если хочется добавить в игру соревновательный элемент, можно ввести подсчёт очков. Например, балл за совпадение с большинством голосов (если большинство сказало «норм», и вы тоже — получаете балл). Либо очки начисляются за самые креативные объяснения своего выбора (решает группа или ведущий). Победителем становится тот, кто наберет больше очков за определенное количество раундов.

Вопросы для взрослых
Можно предумывать категории вопросов и использовать их в раундах игры или просто задавать их произвольно, в зависимости от заданных правил.
Можно взять примеры вопросов ниже и составить на их основе собственные или использовать уже готовые. Вопросы могут быть шутливыми, провокационными или серьёзными, что делает игру подходящей для разных контекстов — от лёгкого флирта до обсуждения гордостных проблем.
Отношения
…

Дружба
…
Работа
…
Развлечения
…

Еда
…
Социальные сети
…
Одежда
…

Вопросы для детей и подростков
…
Польза игры
Провокационные игры — это возможность лучше узнать другого человека, объяснила психолог и гештальт-терапевт. В обычной жизни люди склонны не показывать, что у них на самом деле внутри. И есть вещи, которые в простом общении они не обсуждают.
При этом в игре человек может расслабиться и показать свою «теневую» часть, которую в обычной жизни он не гордится, а может, даже стыдится. И в этот момент получить поддержку друзей, еще больше стать собой перед ними. То есть можно показать свою неидентичность и увидеть неидентичность другого.
Кроме того, игра в шуточной форме позволяет выражать мысли и мнения по разным поводам. Мы все хотим высказываться, но многие стесняются это делать по тем или иным психологическим причинам: у кого-то работает установка «не высовывайся», кто-то боится взять на себя ответственность и сказать то, что он думает на самом деле. А здесь вроде поиграли, а мнения высказались, проявились», — заключила Елена Масалова.