Как помочь женщине достичь оргазма: советы от эксперта

Недавно мужчина обратился за советом к эксперту по отношениям Сьюзен Годсен. Он признался, что у него возникают трудности в интимной жизни с новой партнершей. В своем письме он описал, как после непростого развода столкнулся с проблемами в сексуальной сфере, и отметил, что не может помочь своей избраннице достичь оргазма, что беспокоит его и заставляет искать решения.

Годсен пояснила, что психологические травмы предыдущих отношений могут лишить женщину возможности испытывать оргазм. Эта проблема может также распространиться и на новые связи. Она добавила, что важно глубже понять, как удовлетворить женщину и укрепить новую связь, чтобы не разрушить перспективные отношения.

Эксперт отметила, что для достижения оргазма женщине надо сосредоточиться на получении удовольствия, но это бывает сложно, если она испытывает давление ожиданий. «Для начала важно уделить больше времени прелюдии и стимула клитора, так как многие женщины испытывают оргазм именно от вагинальной стимуляции», — объяснила Годсен. Она подчеркнула, что партнёр должен сосредоточиться на ощущениях и быть внимательным к желаниям женщины.

Годсен также выразила мнение, что женщины, слишком сосредоточенные на культурных стереотипах, могут испытывать трудности с расслаблением и наслаждением процессом. Это приводит к мыслям о том, что, вероятно, в следующий раз все будет так же. Для избежания этой ситуации она рекомендует мужчинам не спешить во время прелюдии и больше внимания уделять всем партнёршам, а не только одной конкретной женщине. Также важно всегда уточнять у партнёрши, что ей нравится, а что нет.

Ранее Годсен советовала заниматься практиками, направленными на развитие близости и доверия, что может помочь в создании более комфортной обстановки. Чтобы преодолеть барьеры, можно попробовать, например, эротический массаж.