Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Методы для преодоления порнозависимости
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Секс и отношения > Методы для преодоления порнозависимости
Секс и отношения

Методы для преодоления порнозависимости

Newslive24
Последнее обновление: 16.02.2025 03:03
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Методы для преодоления порнозависимости
Поделиться

Методы для преодоления порнозависимости

Методы для преодоления порнозависимости

Фото: Shutterstock / Fotodom

С развитием технологий доступ к порнографическому контенту стал легче, что привело к увеличению числа людей, попадающих в зависимость. Об этом и о том, как освободиться от постоянного желания смотреть контент для взрослых, рассказал психолог Майкл Олла в беседе с Daily Star.

Специалист отметил, что на сегодняшний день порнозависимость занимает 15 место по распространенности в мире. По его словам, навязчивая тяга к контенту для взрослых способна разрушать семьи и снижать уверенность в себе и даже карьеру. Чтобы избавиться от этой проблемы, психолог посоветовал в первую очередь установить цифровые границы, то есть ограничить время использования гаджетов и определить зоны, где нельзя будет их использовать.

Второй важный пункт, продолжил Олла, – это придумать себе занятие, которое поможет отвлечься от мыслей о порнографии.

Следующий шаг психолог назвал ключевым, потому что он поможет найти суть проблемы. «Попробуйте заглянуть внутрь себя и понять причину тяги к порнографии. Как и любая зависимость, она формируется из-за желания убежать от каких-то эмоций или отвлечься от проблем», – считает эксперт.

Кроме того, он рекомендовал обращаться к психологу и пробовать находить поддержку у близкого человека. «Наличие кого-то, кто сможет поговорить и быть рядом, сделает путь к освобождению от зависимости менее утомительным и трудным», – объяснил Олла.

Наконец, психолог призвал ставить реалистичные цели и напомнил, что редко у кого получается сразу освободиться от пагубных пристрастий. По его словам, на этом пути будут взлеты и падения, но это не значит, что надо опустить руки и перестать двигаться к поставленной цели.

Ранее сооснователь Линкдин Рид Хоффман также подчеркивал важность укрепления отношений. По его словам, некоторым парам стоит спать отдельно, так как это поможет восстанавливаться и лучше чувствовать себя на следующий день.

Вам также может понравиться

Недостатки ситуационных отношений: Личное размышление

Психотерапевт назвала главные причины потери интереса к сексу

Самые необычные фразы, вспомненные мужчинами и женщинами во время секса

Женщина рассказала о сексе с братом мужа на фоне фетиша

Исследование раскрывает гендерные различия в восприятии усталости

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Подарки для девочек на 10 лет: свыше 50 оригинальных идей Подарки для девочек на 10 лет: свыше 50 оригинальных идей
    Следующая статья Просрочка платежей по ипотеке в России значительно увеличилась Просрочка платежей по ипотеке в России значительно увеличилась
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Еда и напитки 14.04.2025
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Секс и отношения 14.04.2025
    «Самая сексуальная дальнобойщица в мире» продемонстрировала откровенное декольте
    «Самая сексуальная дальнобойщица в мире» продемонстрировала откровенное декольте
    Красота 14.04.2025
    Объяснение феномена «бабочки в животе» в период влюбленности
    Секс и отношения 14.04.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?