Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Секс и отношения > Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал
Секс и отношения

Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал

Newslive24
Последнее обновление: 15.03.2025 03:08
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал
Поделиться

Мужчина похудел на 20 килограммов за четыре месяца без походов в спортзал

45-летний житель сбросил вес с 83 до 63 килограммов за четыре месяца благодаря строгой диете и йоге. Об этом он рассказал изданию The Times of India.

Аббас Шейх обратился к врачу после появления симптомов диабета. Мужчина страдал от онемения ног, частых головокружений и жажды. На приеме у врача Шейх узнал, что уровень сахара в его крови значительно превышает норму. «Доктор спросил: ‘Что же ты с собой сделал?’ Эти слова стали поворотным моментом для меня. Я сообщил врачу, что собираюсь разобраться со всем этим», — поделился воспоминаниями индиец.

Шейх раскрыл ключевой секрет своей мотивации к похудению. Он сказал, что часто разглядывал свои старые фотографии, на которых выглядел в хорошей форме, и это побуждало его стремиться к снижению веса. В первую очередь, Шейх сел на строгую диету: он питался только два раза в сутки — утром и вечером, а днем ел сухофрукты, чтобы поддерживать силы. Кроме того, он решил отказаться от походов в спортзал.

Вместо этого индиец начал регулярно заниматься дома. Трижды в неделю он уделял от 45 минут до часа занятиям различными упражнениями, а затем еще час — йоге. Шейх рассказал, что так сильно потел после этого комплекса, что его коврик для упражнений был пропитан потом.

Благодаря новому образу жизни мужчине удалось похудеть на 20 килограммов за четыре месяца. У него исчезли симптомы диабета, а также ослабление в ногах, от которого он мучился много лет. Кроме того, Шейх стал намного увереннее в себе и спокойнее. «Когда тот же врач увидел новые результаты моих анализов, он сказал: ‘Если бы у меня была золотая медаль, я бы вручил её тебе'», — подытожил индиец.

Ранее жительница Индии похудела на 22 килограмма за полгода после родов благодаря одному напутствию. Женщина уверена, что сбросить лишние килограммы ей помог особый смузи.

Вам также может понравиться

Эффективная поза для любителей яркого секса

97-летняя барменша поделилась опытом своей работы

Поздравления с Днём отца: в стихах и прозе

Советы партнёрши для мужчин, засыпающих во время секса из-за алкоголя

Глава Bruno Altro: «Модное не то, что вам диктуют, а то, что вам идет»

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Исследуя Привлекательность Греции: Всеобъемлющий Путеводитель Исследуя Привлекательность Греции: Всеобъемлющий Путеводитель
    Следующая статья «Девочке скучно»: новый рассказ Евгении Некрасовой «Девочке скучно»: новый рассказ Евгении Некрасовой
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Стилисты отметили самых модных и немодных представителей российской культуры
    Красота 11.07.2025
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Звезда «Универ» сфотографировалась в купальнике у бассейна
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Киркоров решил продать подорожавший дом в Майами
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    В российском городе в 71-летнем доме обрушился потолок
    Недвижимость и дом 11.07.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?