Необходимые рекомендации для мужчин: как довести женщину до оргазма

Для достижения оргазма женщине важно не сосредотачиваться исключительно на этой цели, утверждает психолог Шейдин Фрэнсис. В интервью изданию Men’s Health она поделилась советами для мужчин о том, как добиться удовлетворения партнерши.

Фрэнсис отметила, что основная цель интимной близости — это наслаждение от процесса, а оргазм является лишь одной из форм удовлетворения. «Не стоит давить на свою партнершу и акцентироваться на том, чтобы она почувствовала себя максимально хорошо», — пояснила она.

Также специалист посоветовала учитывать, что женщины гораздо чаще испытывают клиторальный оргазм, нежели вагинальный, поэтому важно уделить должное внимание внешней стимуляции и рассматривать её в сочетании с проникновенным сексом. По её словам, существуют некоторые позиции, которые помогают усилить стимуляцию клитора. Одной из них является поза лотоса: мужчина сидит на полу или стуле, в то время как партнерша располагается у него на коленях, обхватывая его талией. Кроме того, для стимуляции клитора во время полового акта идеально подходят позы «наездницы» и «обратная наездница».

В заключение, эксперт отметила, что мужчинам не следует прекращать ласки партнерши, когда половой акт приближается к кульминации. «По её словам, проведенный в 2017 году опрос показал, что страстные поцелуи, а также оральный секс и стимуляция клитора являются необходимыми элементами для достижения оргазма у многих женщин», — добавила она.

Ранее Шейдин Фрэнсис указывала на важность умения женщин получать удовольствие от самого процесса, не сосредотачиваясь на достижении оргазма. Это позволяет им наслаждаться близостью и в целом укреплять эмоциональную связь с партнером.