Определены четыре привычки самых счастливых пар

Психолог Марк Треверс сообщил, что у самых счастливых пар выявлены четыре ключевые привычки. Об этом он рассказал в интервью с изданием Vanitatis.

По словам Треверса, счастливые пары всегда начинают свой день вместе. При этом достаточно просто пообщаться после пробуждения в течение 10 минут, например, за чашкой кофе, уточнил он.

Вторая привычка заключается в поддержании связи на протяжении дня. Даже если партнеры находятся на работе, они могут отправлять друг другу короткие сообщения, обмениваться смешными картинками или рассказывать другие истории, произошедшие после выхода из дому. Также важно уделять время друг другу в вечернее время. Это может быть просмотр фильма, разговор или совместный ужин, добавил Треверс.

Заключительной привычкой специалист назвал необходимость проводить время в одиночестве. Это может показаться противоречивым, но благодаря времени, посвященному только себе, можно расслабиться и стать спокойнее, что в свою очередь снизит количество конфликтов с партнером, объяснил он.

Ранее психолог Соня Диас также отмечала, в каком помещении пары чаще всего ссорятся. По ее словам, таким местом является кухня.