Ошибки, приводящие к исчезновению чувств в отношениях

Психолог Марта Барранко отметила, что многие распространенные ошибки могут привести к исчезновению чувств в отношениях. Она поделилась своими наблюдениями в интервью изданию El Español.

По словам Барранко, не стоит недооценивать значение жестов, таких как обнимания или поцелуи, при взаимодействии с партнером. Хотя такие действия могут показаться незначительными, они способны разрушить отношения, если ими пренебрегать.

Даже в моменты, когда возникает напряжение, продолжила психолог, важно проявлять теплую заинтересованность и избегать изолированности. Кроме того, многие люди не осознают, что отдаляются от партнера, полагая, что они всё еще могут поддерживать близость, но это может оказаться иллюзией.

В заключение Барранко призвала пары чаще говорить о своих эмоциях, чтобы заранее раскрывать проблемы, планировать совместные действия для укрепления связи и учиться слушать друг друга, особенно в непростых ситуациях.

Ранее психолог выделила основные симптомы депрессии. По её мнению, это состояние характеризуется полной утратой интереса к жизни.