Используя этот сайт, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности и Условиями использования..
Accept
Newslive24Newslive24Newslive24
  • Главная
  • Новостные рубрики
    • Вождение
    • Воспитание детей
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
    • Красота
    • Мода
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Роскошь
    • Секс и отношения
  • Закладки
  • Контакты
Поиск
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Reading: Женщина рассказала о своем пути к снижению веса на 25 килограммов
Поделиться
Войти
Уведомление
Размер шрифтаAa
Newslive24Newslive24
Размер шрифтаAa
Поиск
  • Главная
  • Рубрики
    • Роскошь
    • Недвижимость и дом
    • Путешествия
    • Красота
    • Воспитание детей
    • Мода
    • Вождение
    • Секс и отношения
    • Еда и напитки
    • Здоровье и фитнес
  • Закладки
  • Дополнительно
    • Карта сайта
  • Контакты
Have an existing account? Войти
Следуйте за нами
  • Advertise
© 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
Newslive24 > Blog > Секс и отношения > Женщина рассказала о своем пути к снижению веса на 25 килограммов
Секс и отношения

Женщина рассказала о своем пути к снижению веса на 25 килограммов

Newslive24
Последнее обновление: 22.02.2025 03:07
Newslive24
Поделиться
2 мин на чтение
Женщина рассказала о своем пути к снижению веса на 25 килограммов
Поделиться

Женщина рассказала о своем пути к снижению веса на 25 килограммов

Жительница сумела избавиться от 25 килограммов, используя простые тренировки. Об этом сообщает Hindustan Times.

Нита Тивари похудела с 85 килограммов до 60, применяя сочетание диеты и физической активности. Основное внимание она уделяла кардиоупражнениям, чередуя их с простыми движениями. Тивари отметила, что использовала фитнес-платформу и выполняла упражнения. Она начала с обычных подъемов на платформу — для этого нужно было вставать на нее, поднимать одну ногу, затем опуститься и чередовать ноги. Затем она добавила прыжки на платформу и обратно. После этого она начала выполнять боковые шаги на платформу — для этого необходимо вставать на нее боком, поднимать противоположную ногу и снова опускаться.

В конечном итоге Тивари сделала серию прыжков через платформу.

Нита также поделилась некоторыми советами: «Похудение — это особенное путешествие. Самые важные его составляющие — это правильное питание и тренировки. Все тренировки помогают сбросить вес, но важно понимать, с чем может справиться наш организм. Например, человек, только начинающий заниматься фитнесом, не может сразу перейти к интенсивным кардиотренировкам. Это истощит его. Вместо этого они могут начинать с более медленных тренировок и постепенно переходить к более интенсивным».

Ранее жительница Индии смогла сбросить 22 килограмма за полгода благодаря одному напитку. Женщина уверена, что сбросить лишние килограммы ей помог особый смузи.

Вам также может понравиться

Эксперт AestheticA: «Я говорю врачам: работайте с душой»

Маленькая девочка нашла во дворе мумию насекомого и подружилась с ней

Британский железнодорожный оператор запрещает приложения для знакомств на борту поездов

Скандальная порноактриса объявила о выборе профессии и назвала себя подопытным кроликом

Популярные травмы во время секса: что показало исследование

Подпишитесь на ежедневную рассылку новостей

Будьте в курсе событий! Получайте самые свежие новости прямо на свой почтовый ящик.

    Регистрируясь, вы соглашаетесь с нашими Условиями использования и соглашаетесь с правилами обработки данных, изложенными в нашей Политике конфиденциальности. Вы можете отказаться от подписки в любое время.
    Поделиться новостью
    Twitter Whatsapp Whatsapp Reddit VKontakte Telegram Копировать ссылку Печать
    Поделиться
    Предыдущая статья Лучшие рестораны и бары Москвы с уникальными винами Лучшие рестораны и бары Москвы с уникальными винами
    Следующая статья Осенние кустарники для ярких сезонных оттенков Осенние кустарники для ярких сезонных оттенков
    Оставить комментарий Оставить комментарий

    Добавить комментарий Отменить ответ

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Мы в сетях

    69.1kFollowersFollow
    136kSubscribersSubscribe
    4.4kFollowersFollow
    23.8kReadersFollow

    Последние новости

    Россиянка получила от коммунальщиков компенсацию в сотни тысяч рублей за затопленную квартиру
    Россиянка получила от коммунальщиков компенсацию в сотни тысяч рублей за затопленную квартиру
    Недвижимость и дом 14.04.2025
    Способ выявления скрытой зависимости от алкоголя с помощью четырех вопросов
    Способ выявления скрытой зависимости от алкоголя с помощью четырех вопросов
    Красота 14.04.2025
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Популярные рецепты творожной пасхи: традиционные и необычные
    Еда и напитки 14.04.2025
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Знак зодиака Близнецы: характеристики, даты и особенности темперамента
    Секс и отношения 14.04.2025
    //

    Newslive24.ru – ваш надежный источник актуальной информации.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей

      Newslive24Newslive24
      Следуйте за нами
      © 2024 Newslive24.ru. Все новости, которые имеют значение.
      • Главная
      • Новостные рубрики
      • Закладки
      • Контакты
      Go to mobile version
      newslive24.ru newslive24.ru-transparent
      С возвращением!

      Войдите в свою учетную запись

      Имя или email адрес
      Пароль

      Забыли пароль?