Жительница США сбросила 59 килограммов благодаря фастфуду

Женщина из Соединенных Штатов избавилась от 59 килограммов, использовав фастфуд. Об этом она рассказала на своей странице в Instagram, где делится процессом своего похудения.

Блогер Наталия Аранда публикует материалы о спорте и похудении под ником @loseitwithnat. Она делится с подписчиками секретами, которые помогли ей почти достичь своей цели по снижению веса и изменить свою фигуру. Недавно она прокомментировала распространенное мнение о том, что похудение должно подразумевать полный отказ от фастфуда. По ее словам, это не так.

Женщина подчеркнула, что не ограничивала себя в выборе еды во время активной фазы похудения. Блогерка упомянула различные блюда, которые она могла есть, включая те, что можно заказывать при низком калораже. Примеры этих блюд включают салаты с курицей, запеченные кусочки куриного филе и бургер в салатных листьях. Из напитков Аранда предлагает диетическую газировку и кофе без сахара с обезжиренным молоком.

Ранее жительница Шотландии, готовящаяся к свадьбе, сбросила 57 килограммов с помощью операции. Она сделала резекцию желудка.